PASANGAN.id – Menjadi sosok pasangan yang baik merupakan harapan banyak orang. Namun, sudahkah diri Anda menjadi pasangan yang baik? Pertanyaan ini menjadi agak sedikit sulit untuk dijawab sebab tolak ukur baik atau tidak susah ditentukan.
Namun bukan tidak mungkin usaha untuk menjadi seorang pasangan yang baik tidak bisa dilakukan memang dibutuhkan sebuah perjuangan hingga berujung manis, maka kenali hal berikut agar Anda bisa menjadi sosok yang baik bagi pasangan.
1. Jaga Diri
Seperti yang dilansir dari Parents, menjadi sosok yang baik harus terlebih dulu memastikan kebutuhan dasar terpenuhi. Seperti mengonsumsi makanan sehat, berolahraga, dan cukup tidur.
Hal ini disampaikan oleh psikolog klinis Alexandra Solomon. Menurut dia menjadi pasangan yang lebih baik ketika mampu mengurus diri sendiri. Ketika tidak cukup tidur, olahraga, dan jarang tertawa itu akan membuat jadi lebih mudah tersinggung.
Saat Anda stres, bisa saja merasa bahwa pasangan Anda adalah sebuah beban dan kurang mampu untuk menjalin hubungan dengannya. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan perawatan diri Anda secara mental untuk menghindari hal tersebut.
2. Sentuhan
Sentuhan dapat membantu untuk mengurangi stres dan membantu hubungan tetap terhubung. Menurut Solomon, sangat penting bagi pasangan untuk memiliki semua jenis sentuhan dalam hubungan mereka.
Baik melalui sentuhan fisik maupun sentuhan secara psikologis yang memungkin Anda dan pasangan merasa saling menghargai satu sama lain.
3. Luangkan untuk Punya Waktu Berkualitas Berdua
Menurut Solomon, menghabiskan waktu bersama pasangan merupakan hal yang penting dalam hubungan yang baik. Jika malam hari sulit bertemu karena anak-anak dan pekerjaan maka Anda juga bisa bertemu pada siang hari.
4. Jujur Jika Tidak Suka
Ketika merasa kesal Solomon menyarankan untuk mengatakan bahwa Anda merasa kesal dengan hal yang pasangan lakukan serta mintalah pasangan Anda untuk memahaminya.
Menurut Solomon, pasangan yang bahagia menerima bahwa mereka adalah dua orang yang berbeda dan mendekati kesalahpahaman dengan rasa ingin tahu daripada tuduhan.
5. Fokus Pada Kerendahan Hati
Untuk menjadi pasangan yang baik, Anda harus memeriksa ego sendiri. Kerendahan hati menjadi unsur penting untuk keberhasilan suatu hubungan dan merupakan alat yang ampuh untuk hubungan yang sehat seperti melansir Psychology Today.
6. Mengambil Tindakan
Hal ini juga sangat diperlukan untuk menjadi pasangan yang baik. Anda dapat mendengarkan setiap cerita atau keluh-kesah pasangan serta jangan menghakiminya.
Jika Anda mendapatkan sesuatu yang diinginkan, ucapkan terima kasih kepada pasangan. ketika bersalah pun, Anda harus meminta maaf kepada pasangan.
